Iets voor jou? op maandag 27 augustus 2018 starten er weer nieuwe Dru yoga lessen.

Dru yoga is een vorm van yoga waarbij alle bewegingen zacht, soepel en sierlijk zijn. Een mooie vorm van yoga voor iedereen, jong en oud,man en vrouw, soepel of stijf. Ook al heb je lichamelijke klachten, je zult ontdekken dat je meer kunt dan je denkt. Ademhalingsoefeningen, houdingen, mooie bewegingsreeksen en een heerlijke ontspanning zorgen er voor dat je helemaal relaxed naar huis gaat. Meer informatie.

Er zijn weer plaatsen vrij op:

Maandagmorgen 10.30 - 11.45 uur in de studio in Landvast in Alblasserdam

Woensdagmorgen 10:30 -  11:45 uur bij Tilly op zolder, Dorlandsweer 109 in Sliedrecht

Je kunt je opgeven bij Tilly Huizer via telefoon 06 - 10956783. Geef je snel op voordat de les weer vol is!  De 1e les is een proefles en is gratis.

Op dinsdag 12 juni 2018 van 10.30 – 12.00 uur ben ik opnieuw te gast bij ‘Koffie met...’ in de Bibliotheek in Sliedrecht, Scheldelaan 1.
Een laagdrempelige reeks gezellige koffieochtenden waarbij elke keer een ander onderwerp besproken wordt.

Lees meer...

Vorig jaar heb ik de Dru Ayurveda Intensive cursus gedaan in Wales. Ongelooflijk wat de Ayurvedische levensstijl voor een mens kan doen. Ik merk zelf dat ik nóg meer energie heb, nog beter in mijn vel zit en dat ik vanzelf slanker word.

De ervaring van Ayurveda wil ik graag doorgeven. Voor mij heeft dit een logisch gevolg, namelijk dat ik In mei start met de Dru Ayurveda Health Coach opleiding in Wales. Deze opleiding duurt twee jaar.

Tijdens het paasweekend, 31 maart en 1 april 2018, mocht ik in Lunteren meerdere cursisten verwennen en dat gebeurde dan ook. Op zaterdag nam ik ze mee op een heerlijke wandeling en in de bosrijke omgeving van Lunteren vonden we een meertje. Iedereen vond het een mooi plekje en genoot van de Aardegroet en de Golden Eagle reeks. Daarna leidde ik de deelnemers door een Ayurvedische voetmassage.

Lees meer...

Op woensdag 21 maart stond er een groot artikel in de regionale krant 'De Merwestreek'.

Sliedrecht - "Het is heerlijk de verschillende oefeningen vanuit stilte te ervaren. Dru yoga is voor iedereen. Als het hart, lichaam en geest in balans zijn is de mens in balans." Huyzer is een gediplomeerd Dru yoga docente en geeft op maandag en woensdag les.

Lees meer...