Al eerder organiseerden  Manja van Hooijdonk en Tilly Huijzer gezamelijk workshops. In 2020 bundelen ze hun krachten weer samen en geven ze op vier data een heerijke ontspannen dag-workshop met de titel 'JIJ DOET ER TOE'. 

Data workshop : za 15 februari, za 28 maart, za 21 november 2020

Een heerlijke dag waarin jij centraal staat. Na een korte introductie laten we de buitenwereld achter ons en gaan we aan de slag met Dru yoga o.l.v. Tilly Huyzer, Dru yoga en meditatie docente. Dan volgt een korte meditatie o.l.v. Manja van Hooijdonk, holistische life-coach en kunstenares, en vervolgens een eerste schilderopdracht.

De inzichten die hieruit komen vormen de basis voor de persoonlijke opdracht voor het intuïtieve schilderij dat in de middag wordt gemaakt.

Meer informatie en aanmelden voor deze heerlijke ontspannen dag

Regelmatig kun je op een dinsdagmorgen (gratis) aanschuiven in de bibliotheek van Sliedrecht voor 'Koffie met .........Tilly'. Adres: Scheldelaan 1. Tijd : 10:30 uur -12:00 uur. Dit is een gezellige ochtend waar iedereen terecht kan voor een praatje én een goede bak koffie of thee. Iedere keer bespreken we een ander thema.

In 2020 ben ik in de bibiliotheek te vinden op di 4 februari, di 7 april, di 9 juni, di 8 september en di 10 november.

Heb je een onderwerp welke je graag besproken wilt hebben geef dit dan door aan Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Je bent van harte welkom! Deelname is gratis.

 

Op dinsdag 15 oktober 2019 van 10.30 – 12.00 uur is er weer de eerstvolgende ‘Koffie met...’ in de Bibliotheek in Sliedrecht, Scheldelaan 1. Een laagdrempelige reeks gezellige koffieochtenden waarbij elke keer een ander onderwerp besproken wordt.

Heb je een onderwerp welke je graag besproken wilt hebben geef dit dan door aan Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.   Je bent van harte welkom! Deelname is gratis.

Op dinsdag 17 september 2019 van 10.30 – 12.00 uur is er weer de eerstvolgende ‘Koffie met...’ in de Bibliotheek in Sliedrecht, Scheldelaan 1. Een laagdrempelige reeks gezellige koffieochtenden waarbij elke keer een ander onderwerp besproken wordt.  Heb je een onderwerp welke je graag besproken wilt hebben geef dit dan door aan Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Je bent van harte welkom! Deelname is gratis.

Kan je niet wachten tot 17 september? Of ben je eerder geweest? Ter geheugensteuntje staan er bij Tips op mijn website diverse eenvoudige ontspanningsoefeningen om zelf te doen. 

Op dinsdag 21 mei 2019 van 10.30 – 12.00 uur is er weer de eerstvolgende ‘Koffie met...’ in de Bibliotheek in Sliedrecht, Scheldelaan 1. Een laagdrempelige reeks gezellige koffieochtenden waarbij elke keer een ander onderwerp besproken wordt.  
Het onderwerp voor 21 mei is 'Tijd' . 

Ken je dat gevoel dat er structureel te weinig uren in een dag zitten? Dat je bij het opstaan al achter de feiten aanloopt, de dag een ratrace is van taken afvinken en doorgaan en dat je pas tot stilstand komt wanneer je hoofd je kussen raakt? Schuif dan deze morgen aan.en ontvang allerlei tips om rust te krijgen in je leven.